INDIBA BASEあさみ

2021年11月4日

深部加温でずっとぽかぽか

インディバと言えば、温かくて気持ち良いのが特徴。

インディバの熱源は体内で発生するもので、その熱を「ジュール熱」と呼びます。

「ジュール熱」は細胞の分子を移動させて生じる摩擦熱です。

温泉や岩盤浴などのように外から温めるのではなく

【自分自身で体温を作り出す】

とイメージするとわかりやすいかと思います。

そのインディバで出来た熱は、2~4時間も保持されます。

温める、というと岩盤浴・温泉・お風呂などを想像しますが、外から温めるこれらの方法だと、20~30分程度の持続です。

インディバの2~4時間ってすごいですよね!

血行・代謝が上がっていいことだらけ。

美容と健康に、インディバをぜひ取り入れてみてください。