インディバで基礎体温を上げる

朝晩は少し寒くなってきましたね。

風邪やインフルエンザが心配な季節が近づいてきました。

更に今年はコロナもあるので、必要なのは免疫アップ！

インディバを続けると、基礎体温がアップします。

人間の正常体温は約36.5℃ですが、

体温が1℃下がると基礎代謝は約10%低下、

免疫を司る白血球の働きは30%以上低下し、

同じく免疫に関わる腸の働きも低下します。

私は、インディバを受けて10年経ちますが

以前は35度台だった体温も今では36.5度をキープしています。

そのお陰か、風邪を引くこともなくかなり元気いっぱいです笑

インディバで基礎体温をアップして健康になりましょう！！