女性特有の身体のお悩みはデリケートな問題は 一人で抱え込んでしまいがちです。 生理痛が重い、周期が乱れがち 子宮全摘後の身体の違和感など 人によって抱える不安は様々です。 生理にまつわるトラブルの多くは 血行不良や冷えが関係していると言われています。 インディバで体内からケアする事で 体はどんどん変わります。 【INDIBA BASEのお客様の体感】 ・真っ赤な血が出るようになった ・遅れていた生理が来た ・２.3ヶ月生理が来ないのが普通だったが インディバに通い始めたら定期的に来るようになった ・生理痛が軽くなった 私の友人が去年子宮全摘をしたのですが 癒着の防止も含めてインディバを受けています。 (もちろん、医師に確認のうえ) インディバ血流を促進し 組織の修復を助けることで 傷跡の硬化や癒着の発生を 軽減する効果が期待できるそうです。 女性特有のお悩みは 本当に色々なことがありますが それぞれに応じた施術を行っております。 ぜひ一度ご相談ください。

漢方薬剤師である堀江昭佳さんの著書 『血流がすべて解決する』 という本を読みました。 お客様にも常日頃 血流！血流！ と言い続けている私には 『ですよねーー！！！』の連続。 　　 本の中では、あらゆる不調の根本原因として 「血流の滞り」が繰り返し語られています。 冷え、肩こり、疲労感、不眠、肥満 ホルモンバランスの乱れ、気分の落ち込み。 これらは症状こそ違いますが、共通しているのは 血液が必要な場所に十分に届いていない状態、ということ。 　 「健康に必要なのはサプリでも魔法の方法でもなく 本来の体の流れを整えること」 血液をつくる、増やす、巡らせる、が必要です。 インディバは血液を直接増やす施術ではありませんが 血液がつくられ、増えやすい体の土台を整える施術です。 施術、食事、睡眠がそろったとき、 血液をつくる、増やす、に繋がります。 そして、インディバの本領発揮となるのが 【血を巡らせる】 インディバの深部加温によって 体の内側から温度を上げ、血管を拡張し 血液の流れを促す施術です。 これはまさに本の中で語られている 「巡らせる力」を直接サポー

日本は世界的に見ても長寿の国ですが 注目したいのは「健康寿命」と「平均寿命」の差。 健康寿命とは、日常生活を自立して送れる期間のこと。 日本人女性の平均寿命は87歳。 健康寿命は75歳。 12年の差があります。 人生の終盤に12年間も 不調を抱えながら過ごす可能性があるということです。 それで長生きしても自分も家族もどうなのか… その12年間を縮めるために 重要なのは、全身の機能を支えている「血流」です。 血液は、酸素や栄養を全身の細胞に届け 老廃物を回収するという 大きな役割を担っています。 血流が整っている体では 細胞の代謝や修復がスムーズに行われて 筋肉や内臓、関節といった組織の働きが安定しています。 これが健康な状態です。 血流が低下すると 細胞に必要なものが届きにくくなり 不要なものが滞りやすくなります。 その結果、組織の機能低下が進み 回復力も落ちやすくなります。 髪、まつ毛、ネイルなど見た目のケアも大切ですが 40代以降は全ての土台である 【血流を整えることが重要】ではないでしょうか？ 長生きするなら健康に！ 体が本来持つ回復力や調

『言われてた通り、秋になったら老けました・・・』 というご報告がちらほら・・・。 夏の紫外線ダメージは秋になってガンっ！とくるのです。 主な老けとして ・シミ ・シワ ・乾燥 などがあります。 お客様にフェイシャルの施術の時にお顔を見ると 『あれ？こんなところにシミできてるな』 『乾燥してるな』 とか気づくのですが それは皆さんの肌をしっかり見ているから。 ご自身でもスキンケアをするときに なんとなーくするのではなく 昨日と違いはあるか、化粧水の浸透がやたらいいな とかをしっかり見て感じてください。 外側からのケアは毎日のスキンケアで そして中からのケアはインディバで！ 夏のダメージ、今のうちにしっかり対策していきましょう。

年齢を一番感じやすいのは「顔」よりも「背中」 正面は毎日見るけれど 背中をしっかり自分で見ることってあまりないですよね。 肩こりが慢性化して姿勢が崩れたり 腰回りのもたつきが目立ってきたり ヒップラインが下がってくることが 年齢を感じる原因です。 今回のお客様も 肩周りのハリや腰の重だるさなどの 体の変化を気にされてご来店されました。 背中が整うだけで印象が大きく変わります。 5歳は変わると思いませんか？？ インディバは　 ・固まった筋肉をゆるめる ・血行が良くなる という効果ですが その結果、筋肉が緩んで肩こりが改善。 肩の位置が下がって首が長くなる。 むくみが取れて腰回りのもたつきがスッキリ。 筋肉にハリが出ることで ヒップラインまで引き上がって見えるようになる。 鏡に映らない部分こそ ケアを重ねることで印象は大きく変わります。 自分ではケアが難しい部分だからこそ人に任せて。 美しい後ろ姿を作ります。

体のケアって、つい後回しになりがちだと思います。 毎日忙しくしていると多少の疲れや不調は 「そのうち良くなるだろう」「まだ動けるから大丈夫」 と見過ごしてしまいがち。 でも、一番守らなければならないのは【健康な体】です。 体が元気であってこそ、仕事も家事も趣味も 人との時間も楽しめます。 例えば、家に置き換えて考えてみると… 築40年、50年の家に 何も手を加えず住み続けたらどうなるでしょう。 壁はひび割れ、配管は劣化し 突然大きな修繕が必要になることもあります。 壊れてから慌てて直すより 日々少しずつメンテナンスしていく方が 安心して長く住み続けられると思いませんか？ 体もまったく同じです。 『調子が悪くなってから対処する』のではなく 『悪くならないように日頃から整えておく』 これが何より大切です。 そのための有効な方法の一つが、インディバ。 インディバは表面を温めるのではなく 内側から熱を生み出すことで血流を改善。 冷え、むくみ、疲労感、慢性的なこりなど 長年の蓄積で固まってしまった体を 根本から整えることができます。 　 毎日頑張っている体

NDIBA BASEでは『痩身』という言葉を使いません。 そんな魔法はないから、です。 【エステに行けば痩せる】 と思っているようなら痩せません。 なので『何回来れば痩せますか』というご質問には 『あなた次第です』とお答えしています。 どこかのエステで 『◯回くらいで痩せますよ』 と言われたら、その人は嘘つきです。 なぜ太ったのか。 まずはそれを理解すること。 太った理由が食べ過ぎ飲み過ぎであれば まずは食事の見直し。 外食の時は気にせずモリモリ食べる。 普段は余計な物を食べない飲まない。 プラスαでエステや運動を取り入れる。 30分の施術で3時間有酸素運動をしたくらい代謝が上がる とされているインディバ。 その効果を活かすも殺すも、結局は自分次第！です。 その効果を活かせた方々がこちら

最近の美容クリニックでの流行は ボルニューマ、オリジオ、デンシティ、ザーフ などの高周波を使ったたるみ治療が人気ですが 実はインディバも同じ高周波です。 ただし働き方は少し異なり サロンケアならではのメリットがあります。 まず、高周波がなぜたるみに効くのか。 高周波エネルギーが体内に入ると 細胞同士が振動し摩擦熱が生まれます。 この深部の熱が ・コラーゲン線維の再構築 ・筋肉のこわばりの緩和 ・血流促進と老廃物の排出 などを同時に促し たるみの原因へ多方向から働きかけます。 クリニックの高周波機器は高出力で一気に熱を入れ コラーゲン収縮を狙う【点のアプローチ】 インディバは、体の奥でじっくり熱を生み出し 細胞の代謝力を引き出す【面のアプローチ】です。 刺激で変えるのではなく 自分の組織が自ら整う力を高めていくのが特徴です。 これは深部の環境が整い 肌を支える力そのものが強くなるから。 肌のハリ感、輪郭のシャープさ、くすみの改善など 目に見えてお顔が元気になり 【やってる感】のない自然な若々しさのあるお肌を作ります。 美容医療が普及していますが 即

「インディバ＝汗をかく機器」 と思われる方も多いのですが 実はインディバは発汗を目的とした機器ではありません。 汗をかくことよりも熱を育てることが大切な温熱療法です。 　 インディバの熱は体の表面ではなく 細胞同士の摩擦によって体内で生まれる深部の熱です。 この深部の熱こそが 血流の改善・冷えの改善・代謝アップ・自律神経の安定 ホルモンバランスの調整など さまざまな美容・健康効果を生み出します。 　 施術中、自然に出てしまう汗は 体がしっかり温まり、代謝が高まっている証拠ですが 意図的に汗をかかせるようにすると せっかく作られた深部の熱が放出され その結果、体が冷えてしまいますし インディバの温熱効果が途中で止まってしまいます。 施術後に 「体の奥からずっと温かい」「寝るまでポカポカが続いた」 と感じるのは、深部加温がきちんと出来ている証拠。 それこそがインディバだからできること。 INDIBA BASEでは 体の内側に熱を【蓄える】ことを大切にしています。 そのため、インディバの効果を防いでしまう 無理に汗をかかせるような施術ではなく 「芯をじ

「背中だけ施術したのに、お腹のむくみまで減っている」 「脚に当ててないのに、顔までスッキリしている」 インディバの施術後によく起こるこの現象は 体内に熱を発生させる特殊な仕組みによるものです。 【なぜ当てていない部分まで変わるのか？】 インディバ最大の特徴は 『細胞が摩擦して体内で熱をつくる』ということ。 全身の細胞が摩擦して熱が出るので お顔だけ当てていても終わる頃には全身ぽかぽかします。 今回のお写真のお客様は背面のみ施術。 お腹には一切インディバを当てていません。 それでも… ・ウエストラインが引き締まる ・お腹のむくみが減り縦ラインが見える ・脚までスッと軽くなる という変化が出ています。 背中～内臓～全身へと巡りが連動した結果です。 【特におすすめの方】 ・むくみ・冷えがなかなか改善しない ・運動しても痩せにくい ・代謝や体力の落ち込みを感じている ・体質改善をしたい インディバは見た目や表面だけでなく 【体の中から変える施術】です。 冷え、むくみにお悩みの方は インディバで体、変わります！！

「しっかり寝たのに、朝から体が重い」 「休んでも疲れが抜けない」 そんなお悩みをよく聞きます。 40代以降になると、寝れば回復！！ というわけにはいかなくなりますよね。 実はその「疲れが取れない」状態は 体の深部の巡り（代謝）低下が大きく関係しています。 深部の冷えや滞りが慢性疲労の原因に…！！ 疲労がたまると 体は常に「緊張モード（交感神経優位）」になります。 この状態では、眠っても筋肉や脳が休まらず どんどんエネルギーが消耗していきます。 インディバは体の内側で熱を生み出して 血流や代謝を高めながら疲労回復スイッチを入れてくれます。 深く温まることで自律神経が整い 筋肉のこわばりや内臓の冷えも改善。 施術後は「体が軽くなった」「ぐっすり眠れた」 と感じる方が多いです。 インディバで、本来の回復力と巡りを取り戻すケアを。 心と体がちゃんと休める時間をお過ごしください。

「冷えは万病の元」という言葉は 江戸時代にはすでに使われていたそうです。　　 紀元前3世紀頃、中国最古の医学書にも 『寒(冷え)は気血の流れを滞らせ、あらゆる病を生む』 という記述があり、冷えが病の原因になる という思想がすでにありました。 そしてその考えは 現代の私たちの生活にも深くつながっていて 冷暖房やストレス、運動不足などにより、 体は思っている以上に冷えています。 体が冷えると、血流や代謝、自律神経のバランスが乱れて 内側の巡りが滞ります。 その結果、体調不良、不眠、肩こり腰痛などの健康面や 肌のハリやツヤの低下、シミや薄毛などの美容面まで 悪影響しかありません。 　 年齢を重ねた体や肌こそ 【温めて巡らせること】が何より大切です。 インディバは体の深部まで温めて 自分自身の熱を生み出す力を高めるケア。 一度の施術でもスッキリ感や温かさを感じますが 定期的に続けることで 冷えにくく温まりやすい体質へと少しずつ変わっていきます。 冷えへの対策は【美と健康の基本】です。 冷えを溜めず、内側から温めて巡らせること。 40代からの女性の美しさを

お風呂上がりのくすみゼロ艶肌を見て 『この状態が続けばいいのになー』 と思ったこと、ありますよね？？ お風呂に入ると体温が上がり 血管が拡張して血行が促進されるので 肌にハリが出たり、くすみが取れて透明感が出ます。 インディバは血行を良くする施術ですので フェイシャル後はあの肌のようになります。 内側からハリが出て くすみが取れて透明感アップ！ 施術後の感想は ・肌白い！ ・顔小さくなった！ ・目が開くー！ などです。 肌のメンテナンスとして、アンチエイジングとして 続けていただくのが良いのはもちろんですが お出かけ前に30分の施術もオススメ。 お肌ツルツルツヤツヤ ぷりんぷりんの状態になります。 ドーピングですね笑 最高のお肌で気分良くお出かけできると思います！

体調、肌、髪など 人によって様々なお悩みがあると思います。 それに対して色々やってるのに全然変わらない… そんな時は、お悩みの原因に【血行不良】 があるかもしれません。 血行不良によって起こる代表的な症状は こんな感じです。 ・体の冷え、しびれ ・手足の先が冷たくなる（末端冷え性） ・手足がしびれる・感覚が鈍くなる ・肩や首、腰のこりが強くなる 皮膚や外見の変化 ・顔色が悪くなる（青白い、くすむ） ・目の下のクマ ・肌荒れ、乾燥 ・髪がパサつく ・爪が弱くなる 全身症状 ・疲れやすい、だるい ・めまい、立ちくらみ ・頭痛 ・動悸 消化、代謝面 ・胃腸の働きが鈍くなり便秘や下痢が起こりやすい ・むくみやすい 女性特有の症状 ・月経痛・PMSが強くなる ・生理不順 ・不妊 こう見ると 基本的な悩みの全てですよね。 血行不良をそのままにすると良いことなし！ インディバの深部加温は表面を温めるだけでなく 体の中から血流を促します。 続けることで体も心も どんどん調子が上がっていくのを実感できるインディバ。 体のため 肌のため 髪のため インディバは体の中

いつも当サロンをご愛顧いただき 誠にありがとうございます。 本日、4月11日をもちまして 無事に7周年を迎えることができました！ 36歳でこのサロンをオープンしたあの日から あっという間の7年間でした。 右も左もわからずスタートした私ですが 今日まで続けてこれたのは 通ってくださるお客様お一人おひとりのおかげです。 「ここに来ると元気が出る」「肌の調子が良くなった」 そんな温かいお言葉をいただくたびに この仕事を選んで本当に良かったと心から実感しています。 8年目も、皆様の「なりたい自分」に寄り添い 心からリラックスしていただける場所であり続けられるよう より一層技術を磨いてまいります。 これからも変わらぬお引き立てを賜りますよう お願い申し上げます。

便秘でお悩みのお客様。 3.4日出ないのが当たり前だそう。 『インディバやって帰ったあと 大腸出ちゃうんじゃないかと思うくらいスッキリ出た！！』 と嬉しそうに教えてくれました。 便秘には、血行不良と冷えが大きく関係しています。 血行が悪くなると体が冷え 便を押し出すための腸の動きが弱まることが原因で 便秘が起こります。 インディバで血行が良くなり 腸がしっかり温まる事で 便秘の改善にもなるインディバ！ 気持ちよく体を整えます。

インディバフェイシャルは即効性があります。 ・むくみが取れてスッキリする ・くすみが取れて白くなる ・目が開く ・肌がプリプリする お顔が元気になる、そんなイメージです。 続けていただいてるお客様の感想は ・シワが気にならなくなった ・シミが薄くなった などもあります。 そしてなにより気持ちいいのがインディバ！ リラクゼーション効果もあり お肌への効果もしっかり出る。 一度受けたら分かります！！！！

『むくみで足が象みたいになってますー！！』 とツラそうにおっしゃっていたお客様の 足の施術前後のお写真です。 施術後は足にメリハリができて 血色も良くなっていますね。 ケアするとしないとではここまで変わるとなると しないなんてもったいないと思いませんか？

ツラい肩こりでお悩みのお客様。 片方ちょっとあてただけでここまで肩が下がる！ 肩こりの原因は、筋肉の疲労と血行不良です。 インディバでは、血行を良くして 硬くなった筋肉を温めながらほぐすことができます。 表面だけのケアではないから ここまで見た目にも変化が出るわけです。 結果はもちろんですが とにかく気持ち良い…。 痛いもみほぐしは力が入ってしまって 帰る頃にはさらに肩凝ってない？となりますが インディバはただひたすら気持ち良い。 最高！！ インディバで肩こりの根本からケアします。

眠れない、眠りが浅いなど 睡眠のお悩みを持つ方はとても多いと思います。 理由は様々だとは思いますが インディバで解決できるかもしれません！ まずは、インディバで血行が良くなって温まる事で 副交感神経が優位になります。 副交感神経は自律神経の一部で 心身をリラックスさせたり 休息モードに切り替えたりする役割を担っています。 普段は眠れないけど インディバ中は爆睡…という方が多いです。 さらに、インディバヘッドをすることで 『頭がギューっとした感じが解れて眠れる』 というお客様からのお声もありました。 眠れないのは相当のストレスになりますし 体も頭も休まらない… お悩みの方は一度インディバをお試しください。