こんにちは！ コロナウイルスの感染が日々拡大していますね。 【うがい・手洗い・人が多い所へ行かない】 一人一人が意識をし、実践することが大切です。 その一環として、『免疫を上げる』というのも一つだと思います。 コロナウイルスで重症になりやすい方は、高齢者や持病をお持ちの方だ...

こんにちは（^^) いい天気なのに寒い日が続いていますねー。 こんなに寒いと、体の筋肉がこわばってしまいますよね。 これ、お顔のたるみにも影響します。 デコルテや首、肩の筋肉が硬くなることで、お顔の筋肉も下に引っ張られてしまい、たるんでいきます。 そこでインディバの出番！ ...

おはようございます！ インディバには、インディバジャパンという会社があります。 インディバを扱うには、インディバジャパンで機械を購入し、インディバジャパンで販売されているクリームを使う必要があるんです。 このインディバクリーム、けっこうお高い（笑） なので、同じような通電ク...

こんにちは。 気づいたら12月になっていました。 時の流れが早すぎでついていけてません・・・。 今日は雨。外は寒いです。 こんな日は、インディバでしっかり身体を温めたいですね。 さてさて。 『何回くれば痩せますか？？』 結構聞かれるこのワード。 何回・・・・・・・・・・・ ...

こんにちは。 今日は朝から雨が降っていて、とても寒いです。 手足が冷えるーーー、そんな時期になりました。 でもでも、冷えているのは手足だけではないんですね。 タイトルの「死ぬまで元気でいたければ」の続きはなんだと思いますか？ インディバ屋さんの私が言うんだから、もちろん、温...

こんにちは！ 気づけばもうすぐ10月も終わり・・・・。 毎月言っていますが、本当に早い・・・・。 さて今回は、ハーブピーリングのお話です。 ハーブピーリングは、自然の素材のみ（ドクダミや硫黄など計6種類）を使用した、お肌に優しい成分で出来ています。 主に肌質改善の施術で ・...

こんばんは！ 朝晩はすっかり涼しくなってきましたね。 先日、広尾にあるアロマエステへ行ってきました。 ボディのマッサージとクリームバスも出来て、しかもお部屋の中にシャンプー台もあるという素敵なサロンでした。 そのサロンで使用していた、うつ伏せの時に使う枕が、感動するほど気持...

こんにちは！ もう9月だというのに、めちゃくちゃ暑い恵比寿です。 INDIBA BASEをオープンして早5ヶ月。 ずーっとずーっと探していたアレとやっとやっと出会えました。 色々なものを試し、アレじゃないコレじゃないとしていたら5ヶ月経っていたわけです。 もちろん、全て自分...

9月10.11.12日に夏休みをとりました。 行先は石垣島。 写真は、竹富島の海。 前回行った時には藻だらけでとても海に入れるような感じではありませんでしたが、今回はとってもきれいでした。 でも、遠浅で波もない海なので、お風呂レベルの水温でずっと入ってたらのぼせるんじゃない...

昨晩の台風、大丈夫でしたか？ 3時頃、外の凄い音で目が覚めてしまいました。 朝起きると、ベランダは廃墟のようになっていたので、その片付けから始まった今日です。 突然ですが、私の好きな言葉は 「あきらめたらそこで試合終了」 スラムダンクを一度でもみたことのある人なら100％知...

こんにちは！ もう9月ですねーーー。 毎月「もう〇月ですねー、早いですよねー」と言っていますが、夏が終わると今年が終わるって感じがしませんか？ 寂しい・・・。 今週のお花 必ずお花を飾るようにしています。 サロンの中は木が使われている家具に、観葉植物何個も・・・という感じで...

脂肪吸引は、夢のような手術のように感じますよね。 寝てる間に脂肪が取られて、目が覚めたら細くなっている。 ・・・・そんなわけないんです。 たしかに、脂肪吸引をすれば細くなります。 でも、手術をしたらそれで終わり、ではありません。 脂肪吸引後は ①痛い ②めちゃくちゃ痛い ③...

ハーブピーリングをご存知でしょうか？ こんな感じで緑になっちゃうやつです。 この緑はなにかと言うと、6種類のハーブで出来ています。 この緑をお肌へ擦りこんで浸透させることで ・毛穴 ・ニキビ ・肌のごわつき ・くすみ ・シミ ・小じわ というお肌のお悩みを改善できちゃう施術...

「暑い時って、インディバしなくていいですかね？」 たまに聞かれるこの質問。 暑い時はインディバしなくていい？ そんな訳ないでしょう・・・！！！ 今暑いのは、外の気温ですよね。外が暑いから汗が出る。暑い。 では、室内に入ったら？？ キンッキンに冷やされた店内、電車。 身体は暑...

毎日毎日暑いですね・・・。 自宅から駅まで徒歩1分、駅からサロンまでも徒歩1分。 外を歩く時間は1日4分の私ですが、その4分が辛い毎日です。 こう暑いと、なかなか運動をする気も起きないですよね。 そこで朗報！！！ インディバの熱エネルギーは「ジュール熱」とよばれるもので、高...

《意味》 体が冷えることは、すべての病気の原因になる、ということ。 《解説》 体が冷えたり、体温が下がって手や足冷たくなると、血管が縮み血液の流れが悪くなる。 このような状態が長い間続くと、やがて内臓などの働きが衰え代謝を悪くして病気の原因を つくってしまう、ということ。 ...

こんにちは＾＾ まだ梅雨が明けないですねぇ・・・。 私の大好きな夏が全然来ないので寂しい限り。 早くプールや海に行きたい！！！！ と、気持ちはションボリしておりますが、お店としては嬉しいことが♪ 公式アプリが完成しました！！！ 予約・予約キャンセルはもちろん。 来店やお友達...