痩身、という言葉

NDIBA BASEでは『痩身』という言葉を使いません。

そんな魔法はないから、です。

【エステに行けば痩せる】

と思っているようなら痩せません。

なので『何回来れば痩せますか』というご質問には

『あなた次第です』とお答えしています。

どこかのエステで

『◯回くらいで痩せますよ』

と言われたら、その人は嘘つきです。

なぜ太ったのか。

まずはそれを理解すること。

太った理由が食べ過ぎ飲み過ぎであれば

まずは食事の見直し。

外食の時は気にせずモリモリ食べる。

普段は余計な物を食べない飲まない。

プラスαでエステや運動を取り入れる。

30分の施術で3時間有酸素運動をしたくらい代謝が上がる

とされているインディバ。

その効果を活かすも殺すも、結局は自分次第！です。

その効果を活かせた方々がこちら