まずはチェック！
何個当てはまりましたか？？
このチェックの内容は、血行不良で起こる症状です。
血行とは、体の中を血液がめぐること。
血液は
【酸素や栄養素を細胞へ届ける】
【老廃物を排出する】
【ホルモンや免疫物質を運ぶ】
という役割をしているので、血行不良だと体の調子が悪くなります。
心にも体にも肌にも血行がとても重要なんですね。
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